Prowadząca zajęcia: Magdalena Wokurka (1h)
Temat : WF w domu. Ćwiczenia równoważne.
Witam , dzisiaj ćwiczymy równowagę w warunkach domowych, będzie wam potrzebna taśma malarska z kilka skarpet zwiniętych (to zamiast woreczków do ćwiczeń). Proszę przygotować sobie miejsce do ćwiczeń i wykonujemy takie ćwiczenia jak na filmie.
