Ważne, by stworzyć domowy plan dnia i zachować prawidłowy rytm dobowy. Plan najlepiej jest rozpisać wspólnie z domownikami.
- Zasady, których należy przestrzegać.
Ustalcie wspólnie rodzinne zasady, których należy przestrzegać lub spiszcie je na kartce. Zasady powinny dotyczyć:
- czasu na naukę i pracę,
- czasu na odpoczynek,
- posiłków i ich przygotowanie,
- higieny,
- domowych obowiązków takich jak np. sprzątanie,
- sposobu spędzania czasu wolnego,
- innych kwestii ważnych dla rodziny.
- Plan dnia.
Po ustaleniu zasad czas na plan dnia. Wspólnie należy zastanowić się nad nim. Może być inny od poniedziałku do piątku, natomiast inny w weekendy. Plan dnia pozwoli zaplanować w odpowiednich blokach czasowych realizację zadań (nauka, odpoczynek, posiłek). Dzieci potrzebują wyznaczenia granic i planów, stałe punkty dnia dają im poczucie bezpieczeństwa.
- Zdalne nauczanie.
Przez kolejne tygodnie dzieci będą uczyły się zdalnie. Będzie to związane z częstszym niż dotychczas korzystaniem z komputera, tabletu, czy telefonu do celów dydaktycznych. Należy pamiętać rozliczając dziecko z czasu spędzonego przed komputerem, że ten czas dziecka spędzony w sieci oznacza naukę.
- Odrabianie lekcji.
Nauczyciele od kilku tygodni wysyłają wiadomości dzieciom dotyczące zadań, którymi powinny się zająć podczas pobytu w domu. Jest to dobry czas na to, by dziecko nauczyło się odpowiedzialności za własną naukę, dlatego warto pamiętać o tym by:
- nie wyręczać dziecka we wszystkim,
-być z boku, kontrolować dyskretnie i pomagać w razie potrzeby np. dać krótkie wskazówki wyjaśniające,
- sprawdzać, czy dziecko zrobiło wszystkie zadania,
- zadać pytanie dotyczące materiału, którego uczyło się dziecko.
- Bardzo ważny jest czas na odpoczynek i relacje.
Warto z dzieckiem zaplanować czas na przyjemności, odpoczynek np. wspólne oglądanie filmów, gotowanie, wieczór z planszówkami, czy wreszcie kontakt z rówieśnikami, który jest teraz bardzo ważny dla dziecka. Niestety jedynie on-line, na który należy pozwolić swojemu dziecku. Ważny jest również kontakt dziecka z bliskimi mu dziadkami, do których można zadzwonić. Należy dbać o siebie i o swoją rodzinę.
